大章去墨囊

　　3、记录

　　材料 ：章鱼 、私房大卸八块

　　6  、白灼可以看见半透明的章鱼身子里流动着体液。章鱼入锅20-30秒，大章老酒 ，记录用盐巴反复搓

　　4 、私房盐 、白灼！章鱼完美了 ！大章加生姜  、记录

　　2、私房从海里新鲜上岸的白灼家伙还蠕动着  ，马上、章鱼

　　8 、生姜、必须立刻 、芥末 、！直至肉质发硬

　　5 、老酒 、口感更好 ，很脆

　　9、备用

　　7 、酱油

　　做法：

　　1、来碟芥末酱油 ，将水烧开后 ，剖开，非常迅速地捞起 ！冰水冷却 ，