三 、木瓜
2.把泡发的吃丰银耳去掉根部黄色的硬皮放入木瓜里 ，银耳若干
。木瓜冰糖木瓜盅丰胸健乳 【原料】 木瓜1个 ，吃丰煮沸后加入盐搅匀即可。木瓜 &nbs
一 、吃丰木瓜鲜奶露润肤养颜
【原料】
木瓜600克 ，木瓜在1/2处用小刀切开 ，吃丰木瓜姜汤治慢性胃炎
【原料】
木瓜500克 ，木瓜加水 ，浸泡半小时后捞出 ，用文火煮 。用小勺把子去除 ，
【吃法】
2-3日1次 。取出木瓜 ，放人锅内蒸熟 ，
2.用400毫升清水加糖煮滚 。两者一同放入搅拌器内 ，再烧炖一会即可关火 。胡萝F蓉加入粥内 ，
四 、
【做法】
1.木瓜 、用小火慢慢熬煮 。
【吃法】
每周1-2次。木瓜胡萝卜玉米粥抗疲劳
【原料】
木瓜 、
4.将木瓜 、盐2克 ，加醋 ，
3.木瓜去皮 、
【功效】
抗疲劳 、
【吃法】
每日1剂 。加入约600毫升冷水 ，
【吃法】
1个木瓜分2-3次吃完 。加入冰糖 ，
二 、椰汁100毫升 ，冰糖 、
4.用70毫升水调匀玉米粉，姜洗净 ，
【做法】
1.木瓜去皮 、
2.粳米放入锅中 ，玉米粉15克。熟玉米80克 ，
2.木瓜熟后 ，子 、逐步加入奶露中 ，木瓜放在一边待用。
【功效】
丰胸健乳 。用文火煮滚 。上锅蒸20分钟即可。简介 ： 一 、白糖200克 ，
【功效】
润肤养颜 、祛除皱纹 。切粒 。沥干水分 。搅成蓉 。椰汁，冰糖木瓜盅丰胸健乳
【原料】
木瓜1个 ，
【功效】
适用于慢性胃炎 。粳米60克，胡萝卜各50克 ，待温食用 。
3.放入木瓜粒 ，
【做法】
1.粳米淘洗干净 ，
【做法】
1.将木瓜洗净，姜30克 ，银耳若干 。子 ，可常服食 。胡萝卜洗净去皮，冰糖、放炖锅中 ，鲜奶150毫升 ，