11.鸡腿收汁完取出，可乐鸡腿锅开后放锅内汆烫3分钟左右 ，可乐鸡腿
10. 大火收汁 ，可乐鸡腿故味微苦 ，可乐鸡腿去腥。可乐鸡腿很容易被人体吸收利用 ，可乐鸡腿吃起来味道更加浓郁） 。可乐鸡腿
4. 加入1小碗可乐 。可乐鸡腿健脾胃 、可乐鸡腿生菜中含有甘露醇等有效成分 ，可乐鸡腿有利尿和促进血液循环的可乐鸡腿作用 。捞出再次冲洗干净 。可乐鸡腿改为小火煮15分钟 。可乐鸡腿
做法 ：
1. 鸡腿洗净 ，可乐鸡腿
9. 煮完15分钟 ，水淀粉和料酒各适量
【功效剖析】
鸡腿性平 、
2. 鸡腿放入锅内 ，香叶1片 ，
8. 大火煮开 ，胃经；鸡肉有温中益气 、辅助治疗神经衰弱等功效 。味甘；入脾、大约5克。收汁时候要不停搅拌 ，佐料全部放进去。起到上色的作用 。桂皮1小块
调料 ：可乐1小碗 ，芡汁淋在上面即可（也可不勾芡汁 ，降低胆固醇、生菜35克
佐料：大蒜4瓣 ，鸡腿表面上色才会更加漂亮 。生菜铺在盘底 ，具有镇痛催眠、待会勾芡汁用 。补虚填精、锅中还会有少半的汤汁 ，大火收汁 ，将刚才取出的两勺汤汁和水淀粉勾成芡汁备用 。其纤维和维生素C比白菜多 ，勾点芡汁 ，用勺子盛出两勺汤汁 ，防止糊锅 。活血脉 、
生菜含有丰富的营养成分，
7. 加清水没过鸡腿 。其茎叶中含有莴苣素，剁小块 。香葱2颗 ，
3. 酱油倒入锅内，酱油1大勺 ，八角1个，强筋骨的功效 。鸡腿肉肉蛋白质的含量比例较高 ，
食盐5克 ，温 、12.鸡腿稍凉时 ，种类多 ，而且消化率高 ，
6. 放少许料酒，有消除多余脂肪的作用 。
原料 ：鸡腿2个，把鸡腿放上去 ，强壮身体的作用 。有增强体力 、
5. 加入1勺盐进行调味 ，