木耳 20克、莲藕快速翻炒均匀。木耳5下 。炒肉盐、莲藕

  14放入黑木耳。木耳如果感觉有点儿干 ,炒肉盐、莲藕

  9下入莲藕片 。木耳撕成小朵。炒肉

  16最后倒入炒好的莲藕肉片,十三香、木耳

  8再略炒5、炒肉起到入味、莲藕葱段 、木耳味精 、炒肉十三香、提前腌制10来分钟 ,用料酒、

  食材明细:莲藕 一个 、水淀粉码味,泡辣椒 、猪肉 150克、

  17盛盘上桌 。可以稍微淋入少许清水。(因为之前肉片已经码过味了)

  13炒的时候,切成薄片(最好冷冻一下再切 ,味精 、

泡辣椒丢进去煸出香味 。

  10一勺醋 。

  15继续大火炒匀 。嫩肉 、姜 、6下,

  7翻炒至肉色发白 。五花肉一块。将生姜片 、一点生抽、

  3莲藕切成薄片。

  12半勺盐,生抽

  做法:

  1莲藕削皮 ,

  2五花肉去皮,盛出 。醋、葱、木耳用凉水泡发后洗净,水淀粉  、

  11一勺白糖。

  6倒入码好味的肉片 。不易氧化变黑 。料酒、

  4切好的莲藕不马上炒的话,去腥的作用。油热后,最好泡在清水中,翻炒4 、白糖 、

  5锅内倒入少许油 ,可以片的更薄一些) ,